大黄似乎对抢了自己活的外卖小哥不满。
明明这种事情自己也能做到！
不过人家是来送饭的，它也没叫什么，只是摇着尾巴，吐着舌头，并且面带微笑跑到陆青身边，想看看陆青给它点了什么好吃的。
“看什么看，吃你的狗粮去。”
听到这里，大黄脸上的笑容瞬间凝固。
卧槽，不给我点就算了，这还记仇呢？
你不是得道高人吗，怎么和我这条狗一般见识！
我可能不是人，但你也是真的狗！
在吃午饭的时候，骆冰本以为直播间没人了，就准备关掉，差点被粉丝们骂的狗血淋头。
：冰冰我警告你不要乱动开关，别逼我开车去电视台找你嗷！
：卧槽，陆道长吃饭你们都看？
：那是自然，我看陆道长吃饭，手里的馒头都吃出了满汉全席的感觉。
：我只是单纯觉得陆道长好看，让我赏心悦目，有种秀色可餐的感觉。
：秀色可餐可以用在男人身上？
：当然，我是陆道长的真爱女粉！
骆冰白了他们一眼，陆道长不就吃个饭，你们这么多戏？
不过，我可是能看到不同的角度，你们就羡慕去吧！
本来当记者到处跑挺累的，一天跑这跑那，面对一些脾气不好的也需要面带微笑。
但这一次，她觉得自己很幸运，这可是花钱都看不到的景象。
甚至她不自觉的就拿起手机，以做宣传封面为理由，偷拍了不少陆青的照片。
现在她手机屏幕的屏保都是陆青。
吃完午饭后，陆青按照正常的功课开始运动。
《金篆玉函》包含了山、医、命、卜、相，这玄学五术。
其中山是秘术中最不容易修炼的术法。
严格地说，它是凡人寻修仙道的工夫。
是超脱世俗的关键。
这个山字很好理解，为什么很多修道之人隐于山中。
因为人隐于山中修行，得道之后就是仙。
‘人山’和‘仙’就是这么由来。
“命、卜、相、医”只是在凡尘济世。
对于道门弟子来说，强身健体很重要。
今天陆青要练的就是桩功，他要练的桩功可不是普通的马步那么简单。
桩功讲求拉伸脊椎，练就龙骨。
浑然一体，练就元力。
培元气，通经络，练就意气合一。
上虚下实，稳固下盘。
无论上身动作幅度有多大，下半身都稳如磐石。
不少人看到陆青开始练功，兴奋的学了起来。
这可是世外高人，学到一两手那不是在凡俗乱鲨？
无数人幻想着自己就是武侠小说中那种偷学武功并且一看就会的男主，从此仗剑走天涯再无敌手。
不过很可惜，百分之九十九的人光是扎马步都困难，简直不到一分钟，更别说陆青手上还有一些气劲十足的动作。
地盘比较稳的摄影师也坚持不了六分钟。
部分身体素质比较好的青年，撑死了十分钟。
一些在看直播的道门弟子也很不服，这不是他们的基础课程？
攀比之心瞬间涌上心头，开始有模有样的学了起来。
可死撑三十分钟不到，也纷纷腿软到底。
认命的他们开始拿起手机，看着屏幕。
时间一点点过去，居然没有一个人移开视线，都想看看陆青能坚持多久。
一个小时过去，稳如泰山。
一个半小时过去，不动如山。
两个小时过去，安如金山！
就在这个时候，陆青突然移动了。
众人松了口气，这可是两个小时，想必陆道长也顶不住吧。
不过等会他们就发现，是因为有香客上山，寻求陆青解签，他方才离开。
众人骇然，原来两个小时是午休的极限，而不是陆道长的极限！
......
