后来，一些热爱这项运动的人们慢慢系统化专业化，创造自由潜水这项极限运动，吉尼斯世界纪录里，由女子创造了自由潜水到达水下179米的惊人成绩。
肖一笙痴迷滑雪，骨子里对所有的极限运动都充满兴趣。
这项被《福布斯》杂志称为世界上第二危险的运动，仅次于高楼跳伞。
所以，自由潜水对他来讲，自然也非常具有吸引力。
他清楚的记得，2017年5月2日，我国运动员王奥林以103米的成绩在巴哈马蓝洞深度挑战赛中刷新了男子自由潜水恒重有蹼（CWT）国家记录。
现在亲自体验的机会摆在面前，他很难不心动。
他心里果断的同意了华彦曦的提议，以行动代替回答，再次下水。
华彦曦也紧随其后，滑进水里。
他俩约定，一起憋气，同一秒下潜，比一比，谁的肺活量更强大，谁的下潜深度更高。
跟拍摄影师完全没想到，他俩居然会临时来这么一出，压根赶不上他俩的速度再次入水，只能眼睁睁看着。
肖一笙踩了几下水，拍了拍华彦曦的肩膀，制造出了一点响声，提醒华彦曦和他保持同步。
华彦曦立即get到了他的意思，给他比了一个ok的手势。
他俩同时深呼吸，同时憋气，埋头下潜。
肖一笙感觉到海水灌入了他的耳朵，清楚的体会到水压正在随着下潜深度逐渐增大。
他憋着一口气，有节奏有规律的摆动四肢不停划水，往下移动。
这个过程中，他突然理解到，为什么有人说，自由潜水是一项思想与身体沟通的运动。
憋气下潜的滋味一点都不好受，在此过程中，他需要逐步了解自己的身体极限。
需要知道哪些信息是大脑在迷惑他，而哪些信息又是身体在传达给他。
他需要控制自己呼吸的欲望，需要在运动甚至紧张状态下控制心跳，需要用他的意识去支配他的身体，而这一切都来源于对身体的认知与了解。
这个过程，其实有些类似于把身体当作一种大型的“工具”，尽可能利用肺部储存的氧气，来完成潜水。
它包含了冥想，瑜伽，思想控制等一系列技巧，难度非常高。
比如，Mouth fill，就是一种在大深度时平衡耳压的技巧，就是在下潜过程中，趁着人还没有达到25-30米深度的时候，提前从肺里提一口气存到口腔里。
因为水下25-30米处，水压已经增大四倍，人的肺部也被挤压到只有平时四分之一大小。
在这种深度浮潜，难度可想而知。
所以，自由潜水包含的每一部分技巧，都值得去打磨与精炼，这或许就是自由潜水最大的乐趣。
其次，由于自由潜水闭气下潜的特殊性，会让整个水下过程不产生气泡，这样会让较深海域的动物放下部分戒备心理。
因为在它们眼中，你也是一种海洋生物，幸运时还会产生许多意想不到的互动，而这个过程中的体验，也是妙不可言。
