健身房的器械一般分配在3大区域，这套别墅的主人也设置了三大训练区，只不过相较于公共健身房，私人健身房的器械受限于场地，就要少得多。
比如占地面积最大的有氧训练区，只有跑步机，椭圆机，卧式健身车，踏步机，划船机，动感单车六大件。
肖一笙和华彦曦目前所在地位置，就是有氧训练区的跑步机旁边。
肖一笙用低沉磁性如大提琴的声音，不疾不徐的向华彦曦发出行动指令，第一句就是“向右前行两步”。
为了提醒她方向，肖一笙还轻轻拉动了一下华彦曦被他紧握在手里的的右手，降低难度。
华彦曦在花了十秒左右，稍微适应黑暗后，就一直专注的等着肖一笙的指令。
她的脚步随着指令慢慢的，试探的移动，莲步轻移的姿态高雅又轻盈。
肖一笙关切的低头看着她双足的移动方向，不经意的发现，行走时，华彦曦的玉足轻盈地摆动，几根羊脂玉一般的脚趾微动，仿佛在传递着某种无声的情感和美感。
第一步迈出的步伐的宽度不大，大约20cm左右。比她平时走路减少了大约5cm，肖一笙只好补充了一句指令：“在向右一步。”
两个人密切配合着，大约花了十分钟的时间，才离开有氧训练区，进入下一个区域，力量训练区。
别墅主人是个不差钱的，因此，力量训练区被划分为固定器械区和自由力量区，该有的基础设施都齐备。
比如固定器械区就配有坐姿推胸器，蝴蝶夹胸器，高拉背训练器，卷腹机，举腿训练器这五种器械。
而自由力量区则配备了奥杆，曲杆，六角杠铃，杠铃卡索，杠铃片，哑铃这六种器械。
这一区域的密度相比较有氧训练区，显然要高出不少。
肖一笙也就尤为谨慎的带路，不想让华彦曦那么完美的一双玉足被磕碰到半点，不仅疼痛，如果留疤，简直罪过。
为了平安顺利的通过这一段路，肖一笙简直绞尽脑汁的心算每一步的距离，恨不得干脆把华彦曦公主抱起来走，简直心累。
因为经过这么一段盲走练习，他发现华彦曦是个左右不分，方向感特别差的人。
如果是向右走，那还好些，肖一笙会提前拉一下她的右手，给出提示和参照物。
如果是向左走，在没法拉手提示的情况下，华彦曦的向左走，经常都会跑偏，很多时候都会走成像左上，或者左下。
这个毛病，连华彦曦本人都第一次发现。
毕竟，她以前都是干导演的活，也用不着做盲走训练。
在黑暗里，她找不到参照物时老是走错，错的次数一多，她自己都有些不好意思了。
好几次差点撞到器械，让肖一笙紧急拉回正轨，她脸都急红了，嘴上不住的喃喃自语，向肖一笙道歉：“对不起，我真的不是故意的！”
肖一笙能怎么办，他一点办法都没有，只能加倍的小心和谨慎，下的指令总会留有余地，能走两步的距离，只会让她走一步，便于及时纠错。
就这样艰难得苟完了力量训练区，两人携手来到了第三个区域，私教专区及特殊区域。
这个区域的器械，主要是跳绳，弹力绳，弹力带，瑞士球，敏捷梯，标志桶，俯卧撑支架，健腹轮，TRX，负重沙袋。都是些轻型的器械，和前两个区域截然不同。
肖一笙选择带领华彦曦越过的第一个障碍物，是瑞士球。
