踢正步这东西精髓就是要踢出力量感，而且要控制步伐踢起来的高度，是个技术活。
男嘉宾在这方便就比较有优势，踢出来的气势是要比女生那边强的很多，嗯····巫扬除外。
练了一个小时下来，教官重新给他们分了队，将原本一排的队形分成两排，表现好的站在 前面，表现不如人意的放在后面。
站在后面就代表镜头容易被遮挡，被调过去的人肯定都不高兴，嗯·····还是巫扬除外。
一上午的训练结束之后，第一排的四人确定为乔茗襄、赵慕晚、王洛川和顾万喜。
也就是说乔茗襄被调到了男生组，巫扬被调到了女生组。
好不容易熬到中午休息的时候，大家都被累瘫了，感觉腿都不是长在自己身上一样。
“晚哥，就这还是基础训练，之后的高强度训练我们不会死在这儿吧？”
顾万喜蔫哒哒的坐在赵慕晚旁边，用筷子戳着面前的饭，半天也不往嘴里送。
赵慕晚瞥了一眼顾万喜那小胳膊小腿的，就他们这种平时不健身不锻炼的，冷不丁训练起来可不是难受么。
“坚持坚持吧，习惯就好了。”
是呀，死着死着也就习惯了。
摄像机把几位嘉宾生无可恋的表情拍了下来。
围着餐桌拍了一圈，摄像师才发现他们少了个人，白兰没有过来吃饭，不知道跑哪去了。
下午集合之后白兰还是没有出现，曲导直接站出来给他们解释，白兰吃不了苦、也受不了管教，主动提出退出，并且还要求自己删除她之前的拍摄镜头。
“她如意算盘打的可真够响的，又不想吃苦，又不想挨骂，还想自己不值钱那一出没人看见，没门！不仅之前的镜头节目会播出，我现在这些话一样会播出，你们要是还有谁吃不了苦的也尽管走，反正丢人的是你们自己，又不是节目组。”
曲导这么大岁数了也不怕得罪人，说话就是硬气，本来这节目就是积分淘汰制，嘉宾拿罢录来威胁他根本不好使。他本意就是为了展现军营中的风姿与辛苦，有人主动离开也能体现出训练的艰辛和不易，白兰想用离开威胁导演给自己开小灶，降低训练难度，那根本就是在在做梦，导演直接让她收拾东西走人。
听到导演的话，其他嘉宾也不觉得奇怪。
乔茗襄想到早上看到白兰坐在床边摆烂不肯叠被子的时候，就看出了苗头。
所以艺人在演艺圈里就很容易中毒太深了，以为全世界都要围着自己转呢。
乔苏苏听到白兰退出录制，憋了一上午的郁气瞬间找到了突破点。
是呀，自己想要脱颖而出不容易，可是只要其他女嘉宾都退出，那自己不是一样能出彩吗？
想到这里，她将不怀好意的目光放在了乔茗襄的身上。
