甄谨一笑：“开心就好！你别看石三生只有那么点实力，他隐形的东西太对，全部使用起来说不定可以打败你的，而且他的头脑极其灵活，所以你和他切磋的时候，一定要万分小心，不然失手伤了自己，也是得不偿失啊，你们只要切磋技艺的时候肯定都是放开的打，毫无保留，所以没轻没重的！”
大师兄心里非常开心，说道：“谢谢！我肯定会好好保护自己的，我和石三生也都是为了大家，希望大家能够学到最纯正的意阶合一之法，所以我们必须实践把握细节和方法，争取把理论依据做到最好，不让你们绕弯路！”
甄谨撅着嘴道：“这我肯定知道！我的意思就是不管以后你和谁切磋都要保护好自己！”
大师兄摸了摸甄谨的头道：“小傻瓜，你放心，我一定会保护好自己！”
这时候甄谨才放心，不再赘言，便快速的准备一些家常小菜和稀饭，然后二人吃的津津有味。
其他人也都回到自己住处，稍作休整，然后迫不及待的来到后湖空旷的地方。
最后一个来到后湖空旷之地的是石三生和白亦，因为石三生充分照顾白亦的身体，什么事也没有让白亦干，而且石三生还是背着白亦过来的，大家都以羡艳的目光注视着石三生和白亦。
石三生把白亦放了下来，白亦也非常自觉的来到甄谨的队伍，大师兄把刚才誊抄的意阶合一理论依据都一一发给他们，他们每人手中都有一份意阶合一理论依据。
鱼妖迫不及待的翻开这理论依据。
理论依据赫然写着：“意阶合一修炼之法理论依据，第一条：忘却以前的一切，把自己置身于这个世界，试着和周围的事物达成联系，然后放空大脑冥想！这是基础，大师兄你记放空自己，感受周围，冥想一切！”
然后就是第二条：捕风，能够应对每一个别人的招数，感应周围发生的一切！
最后是：捉影，准确预测未知世界，这需要根据周围每个事物的细节，预判即将发生的事！
鱼妖本以为这里有长篇大论，告诉自己具体怎么练，但是只有这寥寥数笔，让鱼妖一头雾水。
石三生自然看出他们的顾及，便严肃的说道：“虽只是寥寥数笔，但浓缩就是精华，大家不用怀疑，这是我和大师兄一起总结的，下面我就一一解释一下，希望你们认真的听！”
众人点点头，谁也没有持怀疑的态度。
石三生：“首先忘却以前的一切，看似很简单，但真正做到的人肯定没有，但我为啥还要这样写呢？原因有二，第一、想要真正忘掉一切的人这世界上没有一个人做到，除非你失忆了，但我所说的忘掉一切是在特定的时间点忘掉一切，就比如说，当你在修炼意阶合一的时候那短暂的时候，心中空无一物，万事皆空，忘我境界，这样就很容易和外界取得联系，从而和他们达成一定的互动，这时候你就不是一个人，而是和环境融为一体，能感知周围一切的事物，所以我们要求你在修炼的时候必须认真对待，忘了一切，融入其中，这样才能发挥最大的优势。第二、就是当你在练功的时候肯定有固定思维以前元神修炼之法的套路和招式，因为我们现在修炼的是意阶合一之法，自然需要一个纯净的环境，如果低阶修炼元神之法之人可以废了自己原先所有修为，从头开始修炼，如果你现在的修为已经很高，而且属于元神修炼范围之内，你肯定是不舍得废了自己所有修为，况且我们也不建议你们废，毕竟你们修为很高，直接废了，会导致我们团队的整体实力出现断层的降低，如果敌人此时趁其不备，对我们发出进攻，我们将会毫无还手实力，所以让大家把以前所有元神修炼的道行直接废了，是不现实的，也是冒险的，就像大师兄现在有半仙的修为，如果我让他直接废了自己原来元神修炼的道行，这肯定不可行的！那我们所谓的忘掉一切怎么实现呢？那就要求我们在修炼的时候尽量以意阶合一之法加以修炼，如果和元神修炼之法相融合的地方，当然可以融合，如果和其相悖，那么我们就要以意阶合一的修炼之法为主，让元神修炼之法的瑕疵慢慢消失，最后还是有可能意阶合一之法和元神修炼之法相互融合，成为一道靓丽的风景线，既保留了元神修炼之法的长处，也融合了意阶合一之法的修炼，这铁定是当今世界上最强悍的修炼之法，我们是非常有希望的，因为这元神修炼之法虽然和意阶合一之法相互抵抗，但万法归宗，他们也是有共同之处的，有朝一日，我们肯定会见到元神修炼之法和意阶合一之法相互融合成功，同时保留了元神修炼之法的长处，去掉他只能通过元神才能修炼的瑕疵，普惠天下修炼之人，这就是我说的第二层意思，希望你们能够吃透！”
甄谨道：“这感情好，要不然我们都把自己修为全部废掉，到时候青黄不接的时候，真的难以抵抗魔界的突发攻击，如果我们能把意阶合一和元神修炼之法融合到一起，那么就不会怕魔界的进攻了！”
