下午自习课上，体育委员于海通知自习课去体育馆参加训练。
许可和付媛是女篮队的，秦璐是田径队的，三个人组了一个组合，名字叫做“快乐三人组。”
快乐三人组的特点是都酷爱运动，活泼可爱。
得知下午要去训练了，坐在教室里上了一天的课的三人好像要飞出笼子的小鸟一般，手拉手走出教室，朝着学校体育馆方向跑去。
体育馆是篮球队的主场，田径队的人数没有篮球队的多，田径队只是开始做准备活动和用体育器械训练的时候在室内，其余时间都是室外的，比篮球队体能训练要多很多，中途休息时间，大家都会又累又渴的，秦璐以前每次都带水杯的，今天是高二学年的第一次训练，隔了好久的记忆，她有点忘记了，需要带水这件事了。
先到的秦璐，先到更衣室换好运动装，运动鞋。
体育老师还没到，所以她和篮球队的许可和付媛一边聊天，一边做准备活动，压腿。
体育馆的门口突然又出现了那道熟悉的影子，秦璐下意识的转身低头，因为她习惯性遇到这个人就是胳膊麻，腿麻，脑皮发麻，最重要的是嘴麻，压根儿也不会说什么话了。
来的人正是田野学长，他昨天说还要在篮球队训练几周，为学校参加比赛，然后就不来参加训练了，他果然来了。
“转过身来吧，田野学长他过去了，从你身边，我看他看你了，你也是的，打声招呼怕什么，看着多养眼啊，一个字帅，两个字真帅，他要是和我说句话就好了。”许可美滋滋的花痴样子。
秦璐捏捏她的Q弹的小脸蛋儿，笑着说：“女篮教练来了，你们俩过去吧！”
秦璐压完腿，开始踢腿，每次都要踢过脑门那样，样子很酷。
突然，她看到一米92的于海，走进体育馆里，他是篮球队的队长。他身后好像还跟着个人，因为于海比较高完全被遮挡了。
秦璐并没有细看被遮挡的人是谁，因为她的教练洪老师来了。
洪老师一吹哨，田径队的所有成员集合了，5名男生，5名女生。
“20组高抬腿跑，20组加速跑，然后学校操场上20圈准备活动跑，体育馆里再集合做体育器械训练，听懂没？”体育老师大声问所有人。
10个人齐声喊：“听懂了！”
做高抬腿跑的时候，秦璐不经意一瞥眼，突然发现陆韶华那厮也在男篮队的训练队伍里，他们刚开始慢跑做准备活动。
他跑在最后边，教练追在他后边，给他纠正跑步姿势，他跑两步教练就轻打下他的屁股：“不是这样，脚实诚落地，靠脚掌心弹起全身，你小子长得高高大大的，没吃饭啊！一点劲儿没有，使点儿劲，不好好训练，天天给买水，也不让你来当替补，拖后腿的家伙！给我好好练！”
秦璐偷偷捂嘴笑，原来是走后门进的篮球队啊，靠天天给大家买水，换个替补位置啊，也真是煞费苦心了。
20组高抬腿跑下来，秦璐全身汗涔涔的，额头上碎发已经湿漉漉，她稍作休息的时候，看到男篮队的开始坐蛙跳了，蛙跳这个是篮球队标志性动作的训练了，就是太累人了，可能第一天做这个动作，做几组以后，晚上回家，大腿根儿会特别的疼。
“你有的苦吃了，恐怕是心血来潮，明天就不能来了，体育生的苦，可不是谁都能吃的。”秦璐想着，开始做加速跑了。
做加速跑的秦璐特别帅气，25米左右加速跑，她放低重心，两腿猛蹬地，匀速加速几步就到了终点，迅速转身，再匀速加速跑，来回跑的秦璐就像一只小兔子一样，速度快而灵活。
