平时在路上，在吃饭也是修炼的机会，特别是修炼思维，温丰说道：“我要把这些流失的时光利用起来。那么我在睡觉的时候，就可以睡得更香了，因为每天的功力增多了。”
每天不要小看十分钟的训练，如果每天能坚持，长久下去，功力会增加不少。
陈强又是第二个苏晓，温丰说道：“等我电气图画完的时候，对我说全盘否定，从头再做，这次并不是我画错什么，而是风格上的差异，陈强没见过日系的画法，总要按照自己见过的那种模式画，我感觉对控制柜的现场感觉比他深，没办法，谁叫这次项目经理是他呢？等以后我有决定权的时候，我做出来的控制柜要比他这一套好。”
“我觉得画控制柜只要画的没错，照他熟悉的画法就可以了，如果非要按照不熟悉的画法反而耽误进度。”
最近温丰画图画累了，晚上睡个好觉。睡醒了，脑袋先醒了，身体各个部位未必都醒了，所以一开始会感觉全身还没进入正常的状态，等全身各个部分都准备好了之后，那身体状态就处于正常清醒了。如果有时候睡不好，那么身体的有些部位就很难准备好，总感觉身体不舒服，这时还是需要继续休眠。
还是提高自己的效率，尽量不要出现半夜爬起来加班，这样挺伤身的，这样加班只能隔一两天加班可以，连续加班，体能会透支的。
现在除了绝大部分时间是工作之外，只保留了说话练习以及锻炼。说话练习首选当然是工作用语，平常要多注意听听那些高手同事们是怎么谈论工作上的事情的，学会工作语言，然后熟练应用。
另外每天晚上还是保持高效率的一个小时给工作。
工作上的时间要保持高效果高效率。
昨天讨论PLC与HMI接口公用地址的一块，通过昨天听陈强与和工的讨论，后续细化的方面，需要温丰去谈了。
温丰感觉今天做事效率太低了，一种又回到原点的感觉，跟去年相比就像前期做数学题、逻辑题一样，跟前年比，就像三月份、四月份一样。温丰说道：“出现这种问题，总会有解决的办法，我前段时间提出过一些比较好的解决办法，比如高效果、高效率的做事，另外要参考我做中花纸业的状态，把当时的经历再复现一下。”
回到自己看的西门子PLC手册，温丰说道：“我花在看ET200S手册上的时间不少，为什么还老停留在表面呢？花了这么多时间，看了这么多次，却始终停留在表面上，这在效率效果上是个很大的问题啊！而我老是在做这样的事。那么要怎么改呢？首先，看得第一遍可以是表面的，从第二次开始看应该要越来越深入，越来越透彻，不能原地不动了。”
温丰汇总了一些问题，打电话给西门子技术支持。
“你好，我想问一下，ET200S各模块的供电方式。首先，IM151它的24V供电，应该是从开关电源那边接过来的；第二，PM-E的24V供电从哪里来呢？从开关电源过来，还是直接从IM151那边直接过来？我们使用的这个PM-E模块额定电流是10A，如果从开关电源过来的话，那我开关电源的功率也要选大一点了，起码要240瓦以上了；第三点，DI模块的正24V应该从PM-E的正24V接过来吧，那么DO模块也就从PM-E那边0点接过来吗？”
西门子的技术支持都对温丰的问题做了一一解答。
晚上，温丰在回顾自己最近一年走过的路时，说道：“去年下半年到今年上半年，我都在做表面上的工作，效果是可以的。比如我的外形，通过半年的锻炼，现在自我感觉有75分。第二，同济大学，表面感觉分数80分。第三，我现在所在的GE公司，分数90分以上。”
“从今年下半年开始要增加自己内力的修为了。按我现在的情况，综合内力60分都有危险，内功的修炼是我今后的一大重点。”
第二天上班，温丰看到一位女同事说道：“今天看到你三次了。”
温丰心想：“要是说有缘有缘，那就俗了。”于是温丰想到另外一种说法，说道：“最好每时每刻都看到你。”
一旦感受到一位女生的对自己感觉比较好的时候，如果不是自己讨厌的女生，那就乘胜追击，最好一鼓作气，留下更好的印象。
怎么样在不同风格女生中留下好的印象？
首先，花几秒钟的时间，分析这个女生的风格。
其次，根据对方的风格，采取对应的策略，目标就是让对方留下深刻印象。
最后，要多掌握一些通用的比较受多数女生喜欢的做法，一些技巧性的就要把握一招制胜。
如何每日练阳气呢？
1.听有摇滚类的，有动感的歌。
2. 多接触一些幽默、笑话。
说话训练：
放松，深呼吸
