体温，快速下降。
萧潇突然感觉到一丝凉意。
从头开始，慢慢的往下延申。
“师父......师......父。我感觉到有点冷，这是正常的吗？”萧潇的牙齿开始打架，身体微微颤抖，忍不住开口询问。
“哦？这么快？”周斐阳，看向正在打坐的萧潇。
四周的寒气，一直往她身边开始聚拢。
她的头发已经被一层冰霜覆盖，眉头紧锁着。
身体似乎摇摇欲坠。
连忙开口安抚：“这是正常现象，不要急，第一次，慢一点。等我说可以了，你再结束运行。千万记住，不要半途而废，否则，会反噬。”
？？？
娘的。
意思是说，现在后悔的机会都没有了？
呜呜呜。
萧潇忍不住在心里爆粗口。
啊啊啊，好冷。
要知道，萧潇最害怕的就是冬天了。
谁知道，来这异世界，还要忍受寒冷的考验。
忍不住，猛地打了一个冷颤。
惨。
萧潇顿时按住内心的不快，一点一点的慢慢加速进程。
这实在是太煎熬了。
能量到达了颈部。
脖子处的青筋暴起。
能量到达了胸口处。
“噗。”
没忍住，萧潇直接喷出了一口血。
“速度太快了，再慢一点。”
“是。”
萧潇继续，运行能量，只是到了腰处，怎么也进行不下去。
进进退退间，萧潇只记得浪费了很长的时间。
迷茫极了。
萧潇突然就想起了偶像的话：走才是路，不走永远停留在当下。
不行，继续。
不行，再继续。
似乎，好像有了一点亮光。
嗯？
通了，前方是一条大道。
能量慢慢下移，最后到达，脚部。
萧潇整个人都已经麻木了，好似掉进冰窟窿里。
渐渐的，竟然感觉到了一丝暖意。
暖意，一丝丝地开始从脚底开始蔓延开来。
好舒服的感觉。
“可以了。”周斐阳开口。
“好。”
萧潇睁开双眼。
“这样就行了吗？”
周斐阳点头：“你再试试，将能量释放出来，同时加上口诀。”
“咦？”
萧潇惊喜地发现，激发出的水柱，居然带了一丝的凉意。
“恭喜你，顺利进行了第一步。”周斐阳总算是露出了一丝笑容：“后续，继续修炼，每天打坐，运行至少一百遍。”
“一......百？我没听错吧。”
“没有听错，至少一百。”
“可以少一点点吗？刚开始也可以少......一点点吧？”
“不行，你要抓紧时间......变......强。危机来临之际，才会立于不败之地。”
“哦......还有，我想知道，这个要练到怎么样，才算可以了？”
“出水成冰，冰成利器，后期，可以直接将他人整个人冰冻上。”
“......感觉挺厉害的样子。”
“是非常厉害。”
“暂时没看出来。\
“哎呦，师父，你怎么打人。”
“这不算打人，只能算是小惩罚。”
“脑壳太疼了，呜呜呜。”
“行了，今天休息一天。明天继续。”
“耶。谢谢。师父。”
萧潇跳得一蹦三尺高。
周斐阳看着萧潇的背影，双手抵在嘴边，露出了一个笑容。
忘了说了，今天已经过去了。
所以，休息是不存在的。
”什么？”
萧潇在房间，发出惊呼。
！！！！！
被骗了。
弱小无助。
