第116章 谈谈卫生健康、我喜欢的艺术形式

一、谈谈卫生健康

我选择的说话题目是：谈谈卫生健康。

我认为，卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康。

所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁。蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。我们也不能随意多吃外面小摊上的烧烤之类的垃圾食品。

但完全不吃垃圾食品，我想除了少数自制力极强的人能办到，大部分人都是禁不住诱惑的，实在是垃圾食品虽然不健康，但是好吃啊，所以，我们偶尔吃一点儿，解解馋就可以了。

毕竟，垃圾食品真的不卫生。

如果我们忽视了生活中的一些细节。往往也会因不卫生而导致身体的不适。

目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品、所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类、再切禽肉类、做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生。

小到家庭。首先做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯。做到饭前洗手。饭后漱口，勤洗澡、勤换衣，做好个人和家庭的卫生清洁。保持居住空间的空气流通。大到整个社会环境，做好绿化、环境保护、从每个人健康的角度来讲。这也是不容忽视的问题、所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。

个人与社会两手抓，二者紧密联系，协同合作，我们的生活环境会更加卫生，我们也能更加健康了。

二、我喜欢的艺术形式

我选择的说话题目是：我喜欢的艺术形式。

我喜欢的艺术形式有小说和剪纸。

首先，说说我喜欢的剪纸艺术。最初接触到剪纸艺术是小时候看太太和奶奶等长辈在过节的时候剪窗花。