纳米武装,我去百年前

第36章 筋长一寸力涨三分

好吧!小棉袄立马变身小唠叨,跟奶奶有的一拼了。

“嘿嘿,人家小岳岳不是说:算了,不看了吗?”

林浩打个哈哈,赶紧掐了烟头,别管怎么说,当着孩子肯定不能抽烟,回头阳台外面,自己再学习去吧!

话说,看老林记忆,嘴里吐出来,鼻子吸进去挺容易啊!自己怎么吸一口就想咳嗽?

“苗啊!想吃什么,我还没来得及买菜,要不咱们去吃大棒骨”

赶紧扯开话题吧!林苗苗大眼睛斜睨,寒光烁烁,林浩汗毛快炸了。

“好啊,咱们去老谭家吃吧!我还想吃葱烧豆腐”

林苗苗瞄一眼老爸胳膊,什么太腻了,什么肉太多的话,都关在嘴里了,甩着马尾,抱着妙妙,跨坐在后座。

举手一挥,大喊一声:“老爸,出发,l,s go”

谭记卤肉,也是周边的老字号了,反正自从林浩过来县城,人家就开了十几年了,大棒骨算是特色,酱肘子猪头肉更是受欢迎。

不过还是太腻,林苗苗吃一两口,就不吃了,专心对付豆腐,还是林浩打扫。

其实饭店里,大多都不卖葱烧豆腐,实在太家常,更多的都是麻婆豆腐,砂锅豆腐。

林苗苗却独爱这一口,尤其是奶奶烧的,每次盘子都用馒头擦干净。

这次也一样,林浩一个肘子,半个猪头肉下肚,专心啃着棒骨,拿吸管嘬着骨髓,苗苗却抱着个大呛面馒头,就着豆腐。

这父女两人也是没谁了,隔壁桌老头都直竖大拇指,这俩绝对是吃主。

吃了饭,正好散步去公园,跳几段广场舞,再回家休息。

“苗苗!我先教你一套基本功”

洗漱过后,也才八点多钟,林浩大裤衩大背心,松松垮垮的站在客厅中央。

“正所谓筋长一寸,力涨三分,练武不练功,到头一场空……”

后世真没这么多哩落儿。

可现在嘛?总得有个忽悠,这不是才显得高大上么?

反正乌木筷子,早已表演过了,林浩一边忽悠,一边动作,差点没亮瞎林苗苗眼睛。

林浩双臂两侧平伸,双掌竖起,先做一套正踢侧踢。

动作跟人家视频里,倒是没什么区别。

不过,大哥?您正踢踢到肩头,侧踢踢到手掌,真是个胖子能达到的?

“这是普通抻筋的方式,还有……”

林浩右腿微曲半蹲,左腿伸直,脚尖上翘,然后右臂弯曲,弯腰探肘,用手肘够到了脚尖,然后抬头看着小苗:

“这样保持三五分钟,抻筋效果最好”

林苗苗都看傻了:“啊!老爸,你确定你大肚子不会爆炸?”

“……”

“又又又,草率了”

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