“和老板，你咋了？怎么走路一瘸一拐的？”
“这个你还不懂啊？—用力过猛，扭伤了！哈哈哈！”
“哎呀，和老板，可不能这样啊！——你要保重身体啊，不然我们去哪里买蒸鸡呀……”
“狗嘴里吐不出象牙！”
和一宣想伸手打他的脑袋，结果身体一动就撕心裂肺的疼！
这个狠心的韩雪！
每天都是二十圈跑步，然后是基础练习，高踢腿，侧踢腿，击打沙袋，这些动作韩雪先是做示范，然后再让和一宣跟着学，她会及时纠正他做的不规范的地方。
张敏左盼右盼的十二号终于来了！
她早早的起床，洗漱完毕后做了早餐，然后才把和一宣叫起来。
“这几天让那个韩教练折腾坏了！都睡不醒了……”
感觉可能用词不当，和一宣赶紧补充：“那家伙每天让我跑六万米，那可是三十公里啊……”
“这样强度是不是太高了？老公，你能吃得消吗？”
“倒是没问题——而且我现在走起路来感觉特别轻盈，身体的力量感也明显提升了……”
“那也得注意！”
“嗯……”
俩人正吃着早餐，和一宣的电话突然响起。
“是路姑姑的！—喂，姑姑……”
电话里是路姑姑焦急的声音！
“你奶奶突说不舒服，恶心，刚才给我打了电话！——”
“我知道了！——打急救电话了吗？——好的！——我们这就过去！”
俩人扔下手里的鸡蛋，也没来得及换衣服就冲出了门！
和一宣使劲敲门，大声喊着奶奶，可是房间里没有任何动静！
和一宣示意张敏闪开房门，他往后退了一步，猛然抬脚用尽全力踹向房门，房门连带着门框轰然倒地！
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