当图教练沉着脸来到泳池边时，女队的大部分队员已经在进行12×50m自由泳划手练习了。
成绩较好的几个队员，已经开始800米自由泳了。
图教练意外地发现，夏思思竟也在开始游800米自由泳了。看样子，还挺轻松的。
“不错，好好培养，绝对可以进国家队。”图教练喃喃地说道。
这时，男队的队员一个个地低着头地走了过来。
图教练转身瞥了他们一眼，冷哼一声，道：“该干什么，还用我说？”
“知道了，图教练。”男队队长傅仁应道。
图教练没再说话，转回身，继续看女队的训练情况。
傅仁轻叹一声，知道这个时候还是别惹图教练的好，赶忙带着其他队员下水训练。
“这帮臭小子，真不让人省心……”图教练吐槽道。
平时都是图教练和李教练一起带这些队员。今天，李教练有事，就剩图教练一人带队员了。
等女队所有队员游完所有训练项目，图教练便让女队休息十五分钟。
“男队队员，再游个1500米自由泳……”图教练大声喊道。
刚游到终点的傅仁，差点没吐出一口血……
之后，所有男队队员，在听到这一消息时，都差点吐血了。
果然，惹谁都不能惹图教练，这是往‘死’了练他们。
“哈哈……太逗了，你们看到杨笛那张臭脸没？该，叫他上次笑话我们，这回轮到他了……哈哈……”董欣幸灾乐祸地说道。
许诺摇头，轻笑道：“董欣，你这样说，是不是太明显了？明摆着幸灾乐祸呢……”
“我就是要他们知道，气死他们……”董欣不在乎地说道。
许诺抿了抿唇，无奈地说道：“真是服了你了。”
夏思思刚想问是怎么回事，善解人意的许诺队长就给她讲述了男女队员之间的‘恩怨情仇’。
说来也简单，无非就是上次女队挨罚的时候，男队队员站在一旁说风凉话罢了。
尤其是董欣，上次被罚的挺惨的，‘仇恨’铭记在心，这次自然是要男队队员们体验一下她上次的感受。
夏思思暗自摇头，有这个精力，还不如学习或者多游一圈呢……
等男队员的1500米游完，图教练狠狠地地批评了几句，这才让他们休息十五分钟。
等时间差不多了，图教练又安排了一场比赛练习。
四人一个比赛组，仰蛙蝶自50米，100米和200米的竞速比赛。还有，个人竞速也是仰蛙蝶自50米，100米和200米的比赛。由教练决定组次和个次，不是固定的。
在这样的训练下，夏思思的表现虽然不是最好，但也能排在前面。
之后，图教练开始点评各个队员的情况。基本分为表扬和批评，游得好就鼓励，游得不好，自然是要批评与改正的。
对此，夏思思觉得，没什么可说的。要想进步，就不能怕说。
当然，图教练没有说夏思思什么，但却给夏思思提了几个建议，都是夏思思游泳时，需要注意的事情。夏思思记在心里，打算回家后，自己再多练练动作。
在图教练的一番总结之后，又进行了每人两次比赛科目的50米冲刺。
